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Qi Gong = Miniurlaub im Alltag – Ein Schnupperkurs für die Generation 55+

Gemeinde Obertraubling

19.07.2022, 11:43

Die leicht auszuführenden Übungen in diesem Kurs stellen den Ausgleich wieder her zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Stress und Ruhe und führen uns vom Machen/Tun zum Lassen/Sein. Dadurch stärken wir unsere Lebenskräfte und tragen zum Erhalt unserer Gesundheit bei. Nebenbei fühlen wir uns erfrischt und erholt wie nach einem Urlaubstag! Die Übungen werden im Stehen und im Sitzen ausgeführt, Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Der Schnupperkurs findet am 03.08./ 10.08./ 17.08./ 24.08. sowie am 31.08.2022, jeweils von 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr, im Pfarrsaal Obertraubling statt.
Die Termine können auch einzeln besucht werden. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ich freue mich auf Ihr Kommen,
Gabriele Schneeberger

Gerne informieren wir Sie über dieses Angebot in unserer Gemeinde und wünschen allen TeilnehmerInnen viel Spaß und Freude.

Obertraubling, 26.07.2022

Ursula Schmid

Quartiers- und Generationenmanagement