Lieber VdK-Mitglieder, liebe Gemeindemitglieder,

der Herbst ist eine wunderschöne, bunte Jahreszeit. Die Blätter leuchten in warmen Farben, die Luft wird klar und frisch - viele genießen diese besondere Stimmung. Doch mit den kürzeren Tagen und dem fehlenden Sommerlicht verändert sich auch unser Wohlbefinden. Besonders ältere oder allein lebende Menschen spüren oft, wie die dunkle Jahreszeit auf die Stimmung schlägt. Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder Traurigkeit können zunehmen.

Deshalb ist es wichtig, gerade jetzt gut auf sich zu achten, regelmäßig an die frische Luft gehen, ein Spaziergang im goldenen Laub, ein Telefonat mit lieben Menschen, ein Licht im Fenster, das bleibt, wenn die Sonne geht. So können kleine Momente der Wärme durch die grauen Tage tragen.

Der Herbst erinnert uns: Auch wenn es dunkler wird, können wir selbst Licht in unser Leben bringen.

Ihr VdK-Ortsverband Gaukönigshofen möchte Sie ermutigen, den Kontakt zu halten - miteinander zu reden, sich gegenseitig zu stützen und sich selbst etwas Gutes zu tun.

Denn auch wenn es draußen dunkler wird: Gemeinsam bleibt es hell.

Mit lieben, herzlichen Grüßen Ihr VdK-Ortsverband Gaukönigshofen