Fitnessgymnastik

Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch ein abwechslungsreiches Training etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Das Programm mit Musik besteht aus Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen und soll Ihre allgemeine Fitness verbessern und Spaß und Freude an der Bewegung bringen. 

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und ein Getränk.

Hinweis: Am 15.04. und 13.05. findet der Kurs nicht statt.
Kursnr.: 55560A-GE, Mittwoch 25.02.2026, 20:30-21:45 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle; 8-15 TN; Gisela Girwidz; 68,00 € (erm.: 55,80 €)

Anmeldung unter info@vhs-wuerzburg.de; Tel: 0931355930