Autogenes Training

Autogenes Training ist eine wirksame Methode, um Stress

abzubauen, innere Ruhe finden und das Wohlbefinden

nachhaltig zu stärken. Durch einfache, mentale Übungen

bringen wir Körper und Geist in Einklang, entspannen und

schöpfen neue Kraft. Ein Kurs für alle, die lernen möchten, Stress

besser zu bewältigen und sich gezielt zu entspannen.

ab 30. September, 8 x

18:00 - 19:00 Uhr

ehemaliges Pfarrhaus

Dettelbach

Kursnummer: 25H32111KT

Kursleitung: Monika Maier, Trainerin für Autogenes Training

Anmeldung:

vhs Kitzingen

09321 201910

vhs@stadt-kitzingen.de