vhs-Kurse:

Fitnessgymnastik

Dieser Kurs richtet sich an alle, die durch ein abwechslungsreiches Training etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Das Programm mit Musik besteht aus Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen und soll Ihre allgemeine Fitness verbessern und Spaß und Freude an der Bewegung bringen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und ein Getränk.

Hinweis: Am 22.10. findet der Kurs nicht statt, aber am Buß- und Bettag.

Kursnr.: 55560H-GE, Mi., 24.9.2025, 20:30-21:45 Uhr; 10x; Mehrzweckhalle Gerbrunn, Halle; 8-15 TN; Gisela Girwidz; 68,00 € (erm.: 55,80 €)

Anmeldung unter info@vhs-wuerzburg.de; Tel-Nr. 0931-3 55 93-0