Yoga ist eine großartige Möglichkeit, den Geist zu entspannen und gleichzeitig den Körper auf spielerische Art und Weise wahrnehmen zu können und zu stärken. Die verschiedenen Asanas (Körperhaltungen) helfen dabei, Muskeln zu kräftigen und ihre Flexibilität zu erhöhen. Durch die Kombination von Atmung und Bewegung können Kinder auch ihren Geist beruhigen, ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern und Stress abbauen.

Der Kurs umfasst 7 Kurstermine immer dienstags von 15:30 Uhr bus 16:30 Uhr. 

Anmeldung erforderlich.

Kursgebühr: 44,- EUR

Weitere Informationen und die genauen Kurstermine finden Interessierte unter www.vhs-schwarzachtal.de.

Für persönliche Anmeldungen und Beratung steht das vhs-Team gerne zur Verfügung:

Tel. 09187 9090-10, E-Mail: info@vhs-schwarzachtal.de.