Themen in Theorie & Praxis:
☺ So einfach kann Bewegung sein
☺ Einbau in den Alltag
☺ Ideen für Beweglichkeit
☺ Gleichgewicht & Koordination
☺ Krafttraining und gesundheitsorientierte Ausdauer
… mit Spaß, Freude und Gleichgesinnten
Referentin: Petra Göpfert (u.a. Sportreferentin, Gesundheits- und Wellnesstrainerin)
wichtig: bequeme Kleidung anziehen, Getränk mitbringen (oder vor Ort erwerben)
Anmeldung: bis 30.08. im Alten Rathaus (Teilnahme ist kostenlos)
Melanie Fuchs | 0931/9709 2802 | 0175 4110772
altes-rathaus@waldbuettelbrunn.de
