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Stretch & Mobility
Fit Physique
28.10.2024, 18:01
03.11.2024 10:00
Büsbach
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Stretch & Mobility Kurs

Dauer: 1 Stunde

Bringe mehr Flexibilität und Beweglichkeit in deinen Alltag! In meinem einstündigen Stretch & Mobility Kurs liegt der Fokus auf sanften Dehnungen und Mobilisationsübungen, die deinen Körper geschmeidiger und belastbarer machen. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihren Bewegungsradius verbessern möchten.

Ich freue mich auf dich!


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Beschreibung

Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben optimal zu unterstützen. Ob Einzelcoaching oder in der Gruppe – mein Angebot umfasst maßgeschneiderte Trainingsprogramme und fundierte Ernährungstipps, die perfekt auf Ihre persönlichen Ziele und Voraussetzungen abgestimmt sind. Gemeinsam erreichen wir Ihre Fitness- und Gesundheitsziele!