Stadtmarketing Arnstein

Kurs für Erwachsene,die Lust haben, das Schwimmen zu erlernen. Gemeinsam mit Freude sich dem Element Wasser anzuvertrauen macht besonders viel Spaß. Die Eintrittsgebühr für das Hallenbad in Arnstein ist bereits inklusive. Bitte am Eingang angeben, dass man Teilnehmer des Erwachsenen-Schwimmkurses bei Frau Krug ist. Bitte mitbringen: Schwimmbrille! Michaela Krug 10 Termine 20.09.2025  - 29

Wir bieten dem Krebs die Stirn. Jährlich erhalten in Deutschland insgesamt rund eine halbe Million Menschen eine Krebsdiagnose. Die Forschung in den letzten Jahren führt dazu, dass die positiven und multidimensionalen Wirkungen der Bewegungstherapie in der Onkologie besser verstanden werden (Deutsches Ärzteblatt 17. Mai 2024). Eine Mischung aus gezielter Kräftigungsgymnastik am Excio Zirkel kombi

Nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, wieder einen sanften Einstieg in körperliche Aktivitäten zu finden. Insbesondere der Beckenboden und die Rumpfmuskulatur dürfen hierbei in den Fokus rücken. Sechs Monate nach der Entbindung ist die hormonelle Regeneration weitgehend abgeschlossen, aber Skelett-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur leiden noch unter einem zu hohen Wassergehalt und ei

"Drechseln" ist ein uraltes Handwerk, das bereits v. Chr. angewendet wurde um Holz stilvoll zu bearbeiten. An diesem Abend gewinnen Sie einen Einblick in die Kunst des Drechselns und Sie können einem Profi bei der Arbeit an historischen Drechselbänken über die Schulter schauen. Sie erfahren auch, welche Hölzer sich besonders für die Bearbeitung eignen und Sie sind eingeladen mit dem Referenten He

🌞 Ferienzeit ist Abenteuerzeit! 🌞 Die Anmeldephase für das Ferienprogramm 2025 der Stadt Arnstein läuft! Ein buntes und abwechslungsreiches Angebot für alle Kinder ab 5 Jahren wartet – von kreativ bis sportlich, drinnen und draußen – hier ist für jede*n etwas dabei! 🎨⚽🌳 🖱️ Jetzt schnell anmelden unter: 👉 unser-ferienprogramm.de/arnstein Hinweis: Die Anmeldung ist ausschließ

In einem YogaWalk gehen wir Schritt für Schritt und Atemzug für Atemzug zu mehr Gelassenheit, geistiger Klarheit, körperlicher Fitness und gutem Sehen. YogaWalk ist die einzigartige Kombination aus Gehen im Freien, verbunden mit rhythmischem Atmen und meditativer Achtsamkeit.Die wohltuende Wirkung von aktivem Training und Entspannung im Wechsel fördert die Konzentration, regeneriert und erfrischt

Beckenbodenschwäche und damit verbundene gesundheitliche Probleme und Einschränkungen sind weiter verbreitet als allgemein bekannt.Das Thema Beckenboden ist jedoch häufig ein Tabu. Tatsache aber ist, dass sowohl Frauen als auch Männer mit diesem Problem konfrontiert sind.Unser Beckenboden ist das Kraftzentrum des Körpers – ein unbeachteter Muskel, der Großes bewirkt! Er fungiert durch seine Muske

Der fliegende Kranich ist eine der in China, wie im Westen, bekanntesten Qi Gong Formen. Die Bewegungsabfolgen ähneln dem TaiJi und sind sehr leicht zu erlernen. Gelenkte Achtsamkeit, Koordination von Atem, Bewegung und Qi-Fluss wirken entspannend und harmonisierend. Der Kranich fördert die Selbstheilung auf körperlicher wie geistiger Ebene. Die Übungen verbessern das Körpergefühl, Gleichgewicht

Wir brauchen Eure Unterstützung!!! Antenne Bayern verlost gerade kostenlose Pausenhofkonzerte. Was man dafür tun muss? Ganz viele Stimmen sammeln und für unsere Schule abstimmen! Folgt dem QR-Code im Flyer und stimmt so oft es geht für die MISR Realschule ab - wenn wir gewinnen, dürfen alle Schülerinnen und Schüler aller Arnsteiner Schulen dabei sein!