mit Cindy Klich

Ein Kurs für Frauen und Männer, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Gezielte Übungen kräftigen Rücken und Rumpf, fördern die Beweglichkeit und entlasten die Lendenwirbelsäule.

Für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag!

Wann?
4x am Dienstag (24.11., 1.12., 8.12., 15.12.) 18:30-19:30 Uhr

Wo?
Vereinsheim Schießen