Gelassenheit entwickeln, Resilienz stärken und Potenziale entfalten – das ist das Motto der „Innehalten Wochen 2025“. 
Neumarkt, Freystadt, Postbauer-Heng und Berg präsentieren ein abwechslungsreiches Programm für Bürger und Gäste.

Beim gemeinsamen Pressetermin der Kommunen stellten die Vertreter ihre kostenlosen Angebot vor Ort in den Kommunen vor.

Unterstützt wird das Event von der AOK. In einer Zeit ständiger Krisen liegt der Fokus darauf, innere Kraft zu tanken und gemeinsam Herausforderungen zu bewältigen. Angeboten werden ein Yoga-Tag, Somatic Dance, eine Sonnenaufgangswanderung, Waldbaden, Meditationen, Weisheitsgeschichten, Pilgerwanderungen und Chorgesang. Eine spannende Verbindung von Achtsamkeit und Kunst zeigt die Ausstellung Golden Soul. Ein besonderes Highlight ist Mama macht mal OM, eine Auszeit speziell für Mütter, die zum Auftanken einlädt. Kooperationspartner sheepworld offeriert dabei das Büchlein „Mach mal OM“. Die meisten Veranstaltungen sind kostenfrei, daher empfiehlt sich eine rasche Anmeldung. Weitere Informationen sind auf der Website www.innehalten-region.de erhältlich.

Die detaillierten Angebote in Berg: Am 16.07.2025 wird es einen Besuch der Geschichtenerzählerin Anja Koch in der Bücherei geben. Um 17:00 Uhr macht sie für Kinder im Alter von 5-10 Jahre eine mitreißende und spannende Phantasiestunde. Ab 19 Uhr erzählt sie Geschichten für Erwachsene. Zudem wird es heuer das erste Mal ein Open-Air-Familienkino im Rahmen der Innehalten-Wochen am Freitag, den 18.07.2025, ab 21 Uhr stattfinden. Der Film "Ich bin dann mal weg" lädt die ganze Familie zu einem netten Kinoabend ein. Bitte Sitzgelegenheiten und Picknickdecke mitbringen. Der Gasthof Goldener Hirsch übernimmt die Bewirtung. Bei Regen läuft die Veranstaltung im Saal des Goldenen Hirschen.