Nach den Osterferien, ab Montag den 28. April 2025, startet unser neuer Sportkurs „Dance Fit“.
„Dance Fit“ ist das perfekte Workout für alle, die sich gerne zur Musik bewegen und gleichzeitig ihre Fitness verbessern wollen.
Dieser Kurs bietet eine einzigartige Kombination aus rhythmischen Tanzschritten und kraftvollen Übungen. Dabei verbesserst du nicht nur deine Ausdauer, sondern auch deine Koordination und baust Muskulatur auf.
Die Bewegungen sind einfach zum mittanzen, es werden also keine Tanzvorkenntnisse benötigt.
Kommt gerne vorbei und tanzt euch glücklich & fit!
Wir freuen uns auf euch!
Kursdetails:
Zeit: Montags 19 – 20 Uhr
Ort: Neue Turnhalle
Übungsleiter: Ramona Sendner