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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
VHS Außenstelle Laberweinting
21.02.2026, 09:21
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Wollen Sie Ihre Körperwahrnehmung verbessern? Muskuläre Verspannungen lösen? Angstzustände und psychosomatische Beschwerden lindern?
Diese Technik kann helfen, Verspannungen als Ursache von Kopfschmerzen oder Schmerzen überhaupt zu lösen.
Wir starten am Montag. Anmeldungen sind kurzfristig noch möglich.


Beschreibung

Sie haben Lust Neues auszuprobieren, sich fit zu halten, sich zu informieren oder sich weiterzubilden? Dann sind Sie bei der VHS genau richtig! Ob Sport, Kultur, Gesundheit, Sprachen, Kulinarisches und vieles mehr – bei der VHS verbinden Sie angenehme Freizeitgestaltung mit Bildung, Sie lernen neue Leute kennen und haben Gelegenheit, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Alle Ihre Fragen und Anregungen sowie Ihre Wünsche für weitere VHS-Angebote können Sie jederzeit gerne an Ihre örtliche VHS-Außenstellenleiterin Gabi Gierl richten.