Mit diesem Kurs möchte die Kursleiterin alle Yoga-Interessenten Mut machen mit Yoga zu beginnen. Zusammen erlernen die Teilnehmenden auf ihren Körper zu zuhören und zu vertrauen, es wird meditiert, gechantet (singen) und wunderbare Atemübungen ausgeführt.
Beginn: Mi, 11.09.2024 18:00-19:30, 10 Abende
Ende: Mi, 20.11.2024
Integrationskindergarten Essenbach, Turnraum, EG
Dozentin: Leh, Vesselina Ivanova
Gymnastikmatte, dicke Socken, Decke und Kissen
Standard-Gebühr: 85,00 EUR
Volkshochschule Landshuter Land: Yoga für DICH (vhs-landshuter-land.de)