Im Beckenbodenkurs kümmern wir uns um die Kräftigung des Beckenbodens und die Stärkung der Körpermitte. Zudem bekommst du ein wertvolles Wissen rund um den Beckenboden vermittelt und viele Tipps, die du in e deinen Alltag einfach umsetzen könnt.
Der Beckenbodenkurs besteht aus 8 Kursstunden und findet in Neureichenau statt.
Herzlich eingeladen sind alle Frauen und Männer, die bestehen Schwierigkeiten mit dem Beckenboden haben oder gezielte Űbungen zur Vorbeugung kennen lernen möchten.

Kursstart: 16.10.25 um 17.30 Uhr

Anmeldung:

Sarah Weidner 

0171/2053054