Ihr seit herzlich eingeladen, mal in unser Waldfitnesstraining, jeden Donnerstag von 8.30 bis 9.30 Uhr, reinzuschnuppern. Mit vielen netten Sportlern- und Sportlerinnen werdet ihr für den Frühling so richtig fit gemacht.

Die Spannbreite des Stundenangebotes umfasst Bereiche aus dem Fitness-/Kraft- und Gesundheitssport.

In der freien Natur wird eifrig flott gegangen und verschiedene Schritt- und Armkombinationen ausprobiert. Bei unterschiedlichsten Fitnessübungen, an und mit den Bäumen oder auch mal mit Holzhanteln oder Ästen, wird viel frische Luft getankt. 

In dieser abwechslungsreichen Outdoorstunde wird das Immunsystem angeregt und zudem der Vitamin-D-Speicher aufgefüllt. Auch kann man einfach mal den Stress abschütteln, seiner Gesundheit viel Gutes tun und sichtlich Spaß haben, wenn man miteinander die Fitness trainiert.

Treffpunkt ist der Parkplatz am Waldkindergarten, Waldrand Hohenthann. Dem Wetter angepasste Sportkleidung ist notwendig, Walkstecker werden nicht benötigt.

Kommt vorbei und probiert es einfach aus.

Nähere Informationen erteilt euch Cornelia Löffelmann, 08784 776