Ob sanftes Hatha Yoga, Yoga am Vormittag oder entspannendes Yin-Yoga: Die vhs Stolberg bietet im Herbstsemester ein vielfältiges Programm für unterschiedliche Bedürfnisse und Tageszeiten. Professionelle Kursleitungen begleiten dabei auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Körperbewusstsein.

🌿 Die Kurse im Überblick:

Sanftes Hatha Yoga – Zeit für mich mit Heike Horres
📅 ab 17.09. | 18:30–20:00 Uhr | 70 € | Kurs 262-911-1
📅 ab 26.11. | 18:30–20:00 Uhr | 60 € | Kurs 262-911-2

Yoga am Vormittag mit Eduard Lichatschow
📅 ab 24.11. | 09:00–10:30 Uhr | 80 € | Kurs 262-912-2

Mit Yin-Yoga ins Wochenende mit Gabriele Rossbach
📅 ab 18.09. | 16:00–17:00 Uhr | 60 € | Kurs 262-913-1
📅 ab 20.11. | 16:00–17:00 Uhr | 55 € | Kurs 262-913-2

Mit Yoga ins Wochenende mit Gabriele Rossbach
📅 ab 18.09. | 17:15–18:45 Uhr | 90 € | Kurs 262-914-1
📅 ab 20.11. | 17:15–18:45 Uhr | 80 € | Kurs 262-914-2

👉 Information und Anmeldung: 02402 862 457 oder www.vhsstolberg.de