Neuer YOGA Kurs

Durch angeleitete Körperübungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag.  
Keine Vorkenntnisse notwendig. Mitzubringen sind eine Matte, Getränk, ggf. Decke oder Socken. 

Jeweils Dienstag (10.02. - 05.05.)

- 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr 

im Sportheim Unterrieden

10 Termine für 75€

Spontananmeldung je Stunde 9€

Anmeldung bis zum 5. Februar unter jana.laura.stahl@gmx.de oder 01703411143