Wir werden abschalten vom Alltag, mit unterschiedlichen kurzen Übungen, die uns im Hier und Jetzt ankommen lassen.

Dann werden Sie Gelegenheit haben, verschiedenen ätherische Öle kennenzulernen und Informationen zu Ihren Anwendungen und Wirkungen erhalten.

Es gibt auch Tipps für Mischungen, die Sie zuhause selber herstellen können.

Zum Abschluss, werden wir einen Duft in die Meditation mitnehmen und auf Duftwolken in die Entspannung reisen.