#Einladung zum Bauch-Beine-Po Kurs!
Möchtest du deine Mitte stärken, deine Beine definieren und deinen Po in Form bringen?
Dann bist du bei unserem Bauch-Beine-Po Kurs genau richtig!
Was erwartet dich?
In diesem Kurs trainieren wir gezielt die Hauptproblemzonen und kombinieren effektive Übungen, um die Muskulatur zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und die Körperhaltung zu optimieren.
Mit einer Mischung aus Kraft- und Ausdauerübungen bringen wir dich in Schwung und sorgen dafür, dass du dich in deinem Körper wieder rundum wohl fühlst.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Übungen können individuell an dein Fitnesslevel angepasst werden. Komm vorbei und finde heraus, wie viel Spaß gezieltes Training machen kann!
Wann & Wo?
* ab 20.10. 2025
* immer Montags von 19.30-20.30
* Turnhalle SpVgg Obertrubach
Was brauchst du?
* Bequeme Sportkleidung
* Ein Handtuch
* Eine Wasserflasche
* Und ganz viel gute Laune!
Anmeldung & Kontakt
Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir schnell deinen Platz!
* Anmeldung unter: spvggobertrubach@gmx.de oder T. /Whatsapp 01743391588
* Kosten: Vereinsmitglieder 80 Euro 10 Einheiten (Nichtmitglieder 100,-)
Wir freuen uns auf dich!