Ein Kurs für Kinder voller Magie, Bewegung und innerer Ruhe. Gemeinsam begeben wir uns auf spannende Fantasiereisen in wundersame Welten – fernab vom Alltag, voller Farben, Geschichten und Leichtigkeit.
Mit kindgerechten Übungen aus dem autogenen Training und der progressiven Muskelentspannung entdecken die Kinder, wie sie ihren Körper bewusst wahrnehmen und gezielt entspannen können.
Was der Kurs fördert:
- Entspannung & Stressabbau
- Konzentration & Achtsamkeit
- Selbstbewusstsein & Körperwahrnehmung
- Fantasie & emotionale Ausgeglichenheit
Mit Daniela Polster vom 22.01.26 -12.02.26 von 17.00-17.45Uhr in der alten Turnhalle in Erdweg.
Kursgebühr: 32,00 EUR
Bitte über www.vhs-erdweg.de anmelden.
