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Neu bei uns: Yin Yoga & Faszien: Sanft bewegen, bewusst entspannen
Volkshochschule Volkach
13.03.2026, 08:55
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Anmeldung ab sofort möglich!

Dieser Kurs verbindet ruhige Yin-Yoga-Positionen mit sanften Faszienübungen. Durch länger gehaltene Dehnungen und achtsame Bewegungen werden Muskeln und Bindegewebe angesprochen und die Körperwahrnehmung geschult. Die ruhige Praxis bietet Raum zum Innehalten, Loslassen und Entspannen.

Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung geeignet.

📅 Beginn: Mittwoch, 15. April 2026
🕔 Uhrzeit: 17:15 – 18:45 Uhr
👩‍🏫 Leitung: Patricia Dörner

Zur Anmeldung: https://www.vhs-vo-geo.de/kurssuche/kurs/261-3011V

 


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Beschreibung

Die Volkshochschule Volkach als Teil des Verbundes der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen ist eine Einrichtung der Stadt Volkach und Teil des öffentlichen Bildungswesens. Ihre Arbeit ist überparteilich und überkonfessionell. Die Teilnahme an Kursen und Veranstaltungen ist allen Personen gestattet. Das vhs Semesterprogramm der Volkshochschule erscheint zweimal jährlich: im Februar und im August eines Jahres für die jeweils folgenden 6 Monate. Es kann über die vhs Homepage www.vhs-vo-geo.de kostenfrei abonniert werden. Als Alternative bietet die vhs ein digitales Blätterprogramm, mit dem virtuell durch das Programmheft geblättert werden kann.