💪 Gymnastik für Damen – Bewegung tut gut!

Lust auf Bewegung, Fitness und mehr Wohlbefinden? Dann mach mit bei unseren wöchentlichen Gymnastikstunden! 🧘‍♀️

Jeden Montag in der Turnhalle:

🕕 18:45 Uhr – Gymnastik für Damen in der mittleren Lebenshälfte
📍 Gemeindeturnhalle
Mit gezielten Übungen zur Prävention, Förderung der Mobilität und Verbesserung der Koordination.

🕢 19:30 Uhr – Gymnastik für jüngere Damen
📍 FC-Turnhalle
Mit abwechslungsreichem Training für Fitness, Kräftigung, In-Shape und Ausdauer.

🌟 Einfach vorbeikommen und mitmachen!

• Schnupperstunde ohne Anmeldung möglich
• Auch für Anfängerinnen bestens geeignet
• Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen

Gemeinsam aktiv sein, fit bleiben und Spaß an der Bewegung haben – wir freuen uns auf dich! 💗 

Bei Fragen steht Astrid Köppl unter damengymnastik@fc-mintraching.de gerne zur Verfügung.