Vortrag am Dienstag , 4. November 2025
im Pfarrheim - Beginn: 14:00 Uhr
Von einem herzgesunden Lebensstil profitieren Herz und Blutgefäße, er verringert so das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko.
Das Staatsministerium für Ernährung will mit diesem Angebot für Generation 55plus beeinflussbare Risikofaktoren aufzeigen und Gegenmaßnahmen vorstellen und somit bei der Umsetzung eines herzgesunden Lebensstils unterstützen.
Herz und Gefäßen etwas Gutes tun – das ist leichter als Sie denken! Doch was sind die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung und wie kommt der Genuss nicht zu kurz? Welche Lebensmittel und vor allem welche Fette spielen eine Rolle? Dies und mehr erfahren Sie beim Vortrag.
Ernährungswissenschaftlerin Gabriele Ludwig zeigt mit vielen Beispielen, wie ein genussreicher und herzfreundlicher Lebensstil im Alltag gelingt.