Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper. Durch eine ausgewogene Kombination aus Dehn- und Kräftigungsübungen nach der Methode von Joseph Pilates werden Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein nachhaltig verbessert.
Kursnummer: 2526626
Beginn: Mo., 10.11.2025, 18:00-19:00 Uhr
Dauer: 5 Abende
Kursort: Eskara GmbH, Musikraum, UG
Anmeldung: Volkshochschule Landshuter Land: Pilates für Anfänger
