Start in den Herbst ab 9. September 2024 Tag Uhrzeit Thema Montag (Marlene) 19:30 – 20:30 Step-Aerobic / Kick-Box-Robic Donnerstag (Marlene) 17:00 – 18:00 Seniorensport / Fit bis ins hohe Alter 19:00 – 20:00 Gym-Mix mit&ohne Gerät / B-B-P 20:00 – 21:00 Power pur / Kraft meets Ausdauer Freitag (Marlene) 08:00 – 09:00 Fit in den Tag / Alles für eine gute Figur Mittwoch (Marga) 19:00 – 20:00 Gymnastik-Mix mit&ohne Gerät Alle Sportler und Interessierte sind willkommen! Zusatzangebot – Kurse aus dem Bereich Prävention/Gesundheit : Start für die Herbst/Winter Sequenz = 10 Übungseinheiten je 60 Minuten am 30.09.2024 Tag Uhrzeit Thema Montag (Marlene) 18:30 – 19:30 Pilates (Anfänger + Fortgeschrittene ) Dienstag (Erika) 18:30 – 20:00 Yoga Mittwoch (Marlene) 10:00 – 11:00 Rücken-Fit Anmeldungen: Marlene Stopfer-Höhn 0171 2662320 Erika Meiler 0162 7271080 Die Kursgebühr ist in bar beim jeweiligen Trainer zu entrichten

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