Es sind noch Plätze frei!! Am Samstag, 26.10.24 von 17:00-18:30Uhr im Seminarraum der vhs Erdweg, Rathausplatz 1
Denn..... Darm gut, alles gut!
Eine gesunde Darmflora ist wichtig für eine gute Verdauung, Immunsystem und psychisches Wohlbefinden. Welche Faktoren für unser sogenanntes Mikrobiom eine Rolle spielen und wie man dieses durch die Ernährung positiv beeinflussen kann werden in diesem Vortrag geklärt. Überdies hinaus werden effektive Ernährungsempfehlungen bei vorliegenden Verdauungsproblemen besprochen.
Auf den 60-minütigen Vortrag folgt eine Gesprächsrunde von 30 Minuten
Gerne können Sie sich über unsere Homepage unter www.vhs-erdweg.de noch anmelden.