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Kurs "Fit für Männer"
Präventionszentrum Ergoldsbach -Fit für zwoa-
23.04.2025, 11:27
Bilder (1)

Diesen Kurs widmen wir ganz den Männern 😊💪!
Denn... Bewegung, Dehnung & Kräftigung sind wichtig, vorallem bei einem langen Arbeitstag!

Mit straffen Workouts werden die Muskeln aktiviert,
mit Ausdauereinheiten das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht und die Fettverbrennung angekurbelt.
Je nachdem, in welchem Trainingslevel Du trainieren möchtest, kannst Du Dir die Intensität der Übungen selbst steuern.

In Deiner Männerrunde kannst Du Dich richtig auspowern und nebenbei die Muskulatur, besonders die des Rückens und des Bauches, stärken.
So gehst Du mit mehr Energie und einem gestärkten Körper in den Arbeitsalltag.

Hier gelangst Du direkt auf unsere Homepage für mehr Infos zum Kurs:

https://www.fit-fuer-zwoa.de/bewegungskurse/fit-fuer-maenner.html
https://www.instagram.com/fitfuerzwoa/ 


Beschreibung

Präventionszentrum Ergoldsbach: Wer sind wir? Wir sind ein junges Team aus Sportwissenschaftlern, Trainern, Übungsleitern, Erziehern, und leidenschaftlichen Bewegungsexperten. Was machen wir? Wir bieten, verschiedenen Präventions- und Bewegungskurse & Angebote für Unternehmen zum Thema betriebliche Gesundheitsförderung an. Von Pilates, Bodyfit und Wirbelsäulengymnastik, Lauftraining, über verschiedenste Kurse für Babys und Kinder, bis hin zu Männerfitness, Faszientraining und Bewegungskursen für Schwangere & Rückbildungstraining ist für Jeden etwas dabei. Mit unseren Kursen möchten wir die Gesundheit der Menschen erhalten & verbessern und das körperliche & seelische Wohlbefinden steigern. Viele unserer Kurse sind, auf Grund unserer hohen Qualitätsstandards, als Präventionskurse zertifiziert und daher bis zu 100% zuschussfähig bei den Krankenkassen. Dein Ziel ist unsere Motivation, ganz getreu unserem Motto „Fit werden – Fit bleiben“ Folge uns auf Instagram oder Facebook: https://www.instagram.com/fitfuerzwoa/ https://www.facebook.com/fitfuerzwoa/