Dein Körper braucht nach Schwangerschaft und Geburt Unterstützung, um sich ganzheitlich regenerieren zu können. Im Fokus steht die Kräftigung des Beckenbodens und der Körpermitte. Ein sanftes und angepasstes Training, sowie die Stärkung der gesamten Muskulatur sind Bestandteile in diesem Kurs. 

8 Kurstermine
Start: Donnerstag, 05.06.25 von 19.30 - 20.30 Uhr