Alle, die sich auch in den Wintermonaten fit halten wollen,
sind hier genau richtig!
Mit gezielten Kraftübungen stärken wir unser Herz-Kreislauf-System, bauen Muskeln auf und steigern gleichzeitig unsere psychische Gesundheit.
Vorwiegend trainieren wir mit unserem eigenen Körpergewicht.
Komm vorbei, mach mit und hab Spaß!
Trainingszeiten:
Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr (November – März)
TSV-Rothseehalle, Turnhalle
(Eine Anmeldung zum Training ist nicht erforderlich)
Mitbringen:
Turnschuhe für die Halle
Handtuch
Getränk