Am Dienstag, den 12.05.2026 geht es mit dem Seniorenbeirat Wartenberg und der Referentin Gaby Gaudlitz raus in die Natur. Wir treffen uns um 09.00 Uhr am Volksfestplatz zu einer ca. 4 km langen Wanderung. Dabei macht unsere Referentin immer wieder bewegte Pausen und zeigt leichte aber wirkungsvolle Übungen, die sich einfach im Alltag umsetzen lassen. 

Bitte denken Sie an wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe, sowie ein Getränk. Gehstöcke sind nur für diejenigen sinnvoll, die Gleichgewichts-Probleme haben. Gerade bei einer Gesundheitswanderung soll eingeübt werden, sich ohne Hilfsmittel fortbewegen zu können und Trittsicherheit zu gewinnen.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung unter (E-Mail: Settterich@aol.com).