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"Gesundheitsreise" Auszeit vom Alltag vom 17.07 - 18.07.26
Präventionszentrum Ergoldsbach -Fit für zwoa-
10.03.2026, 08:21
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Raus aus dem Arbeits- oder Mama-Alltag und rein in ein schönes, aktives und entspannendes Wochenende, nur für DICH!
Mit unserem Kompaktangebot „Auszeit vom Alltag“, kannst Du Dir DEINE Auszeit nehmen und aktiv etwas für Deine Gesundheit tun!

Bei unserem 2 tätigen Kurs, nimmst Du an unseren Kurseinheiten teil, welche eine Mischung aus Kräftigungsübungen & Pilates in Kombination mit Dehnung & Entspannung sowie Faszientraining sind. Du lernst verschiedene Traingsmethoden kennen, erhältst interessante Infos zum Thema Sport und Gesundheit sowie praktische Tipps für Deinen Alltag und für Dein Training zu Hause.
Genieße den Mix aus Entpannung & Zeit für Dich in Kombination mit tollen Bewegungsangeboten.
Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet!

Unser Kursangebot ist bei den Krankenkassen anerkannt und kann daher von diesen bis zu 100 % bezuschusst werden!

Weitere Infos findest Du auf unserer Homepage:
https://www.fit-fuer-zwoa.de/workshops-events/auszeit-vom-alltag

 


Beschreibung

Präventionszentrum Ergoldsbach: Wer sind wir? Wir sind ein junges Team aus Sportwissenschaftlern, Trainern, Übungsleitern, Erziehern, und leidenschaftlichen Bewegungsexperten. Was machen wir? Wir bieten, verschiedenen Präventions- und Bewegungskurse & Angebote für Unternehmen zum Thema betriebliche Gesundheitsförderung an. Von Pilates, Bodyfit und Wirbelsäulengymnastik, Lauftraining, über verschiedenste Kurse für Babys und Kinder, bis hin zu Männerfitness, Faszientraining und Bewegungskursen für Schwangere & Rückbildungstraining ist für Jeden etwas dabei. Mit unseren Kursen möchten wir die Gesundheit der Menschen erhalten & verbessern und das körperliche & seelische Wohlbefinden steigern. Viele unserer Kurse sind, auf Grund unserer hohen Qualitätsstandards, als Präventionskurse zertifiziert und daher bis zu 100% zuschussfähig bei den Krankenkassen. Dein Ziel ist unsere Motivation, ganz getreu unserem Motto „Fit werden – Fit bleiben“ Folge uns auf Instagram oder Facebook: https://www.instagram.com/fitfuerzwoa/ https://www.facebook.com/fitfuerzwoa/