Am 18.09. geht es wieder los! 

Mehr Beweglichkeit & Kraft! 

Jeden Donnerstag findet von 19:30 -  20:30 Uhr "Gymnastik & Pilates" in der Schulturnhalle statt.

Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet, wir trainieren auf der Matte mit verschiedenen Handgeräten wie Hanteln, Theraband, Overball uvm.

Es ist keine Anmeldung notwendig! 
wenn vorhanden, gerne eine eigene Matte mitbringen.

Der Kurs findet nicht während der Ferien oder an Feiertagen statt! 

Wir freuen uns, wieder fit und stark mit euch in den Herbst und Winter zu starten! 

Bei Fragen gerne melden! 
Karoline Schramm (0176/62410604)