Die MamaZeit – Entspannung für dich

richtet sich an Mütter, die sich bewusst eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen möchten. In geschützter und ruhiger Atmosphäre stehen Entspannungsübungen, Achtsamkeit und das eigene Wohlbefinden im Mittelpunkt. Die MamaZeit bietet Raum zum Durchatmen, Kraft tanken und zum Austausch mit anderen Müttern.

Das Angebot ist kostenlos, aber bitte bis zum 26.1.26 anmelden:

Familienstuetzpunkt@kreuzschwestern.de

Herzliche Grüße,

Kerstin Heim