Dieser Kurs findet jeden ersten Mittwoch im Monat, jeweils von 14.00- 15.30 Uhr, im Bürgerhaus Schwaig statt!

Inhalt:

/Bewegung/Koordination/Tänze/Konzentration/Wahrnehmung/Wortfindung/Merkfähigkeit/Erinnerung/Kreativität/Miteinander reden

Sie wollen körperlich und geistig fit bleiben?

Sie wollen Geselligkeit und Spaß in einer Gruppe?

Kurzum: Sie wollen etwas Gutes für sich tun?

...Dann sind Sie hier richtig - bei Begegnung, Training, Perspektiven für Menschen ab 65!

Der Kurs ist durch drei kombinierte Elemente ein Kursangebot für Körper, Geist und Seele: Mit Übungen aus dem Gedächtnistraining bringen Sie Ihre Gehirnzellen in Schwung und mit dem Austausch in der Gruppe halten sie sich mit Spaß geistig fit. Durch geszielte Übungen für Beweglichkeit und Entspannung steigern Sie ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. 

Leitung: Ingrid Hingermayer, Kath. Frauengruppe Schwaig

Kursgebühr: 50,00 € (Halbjahr)

Anmeldung an: Ingrid Hintermayer, Festnetz: 08122 6278 oder KBW Erding, Frau Dollberger, Festnetz: 08122 1606

KFG Schwaig/KWB Erding