Flow für Frauen und Zirkeltraining für Männer
Am 7. Januar geht es in die neue Runde bis Ostern.
Um 19 Uhr Flow (Mix aus Körperwahrnehmung, Kräftigung, Beweglichkeit mit Elementen aus  „klassischen“ Gymnastik, Pilates, Yoga, Faszientraining, …) für Frauen
20 Uhr Zirkeltraining für Männer (bitte mitbringen: Badetuch und Getränk)
10x Einheiten
Für nicht SKV Mitglieder sind das 50 Euro
Kein Training am 28.1. und 18.2.26
Bei Interesse kurze Info an Michaela Joa-Möhres oder einfach bei der ersten Stunde vorbei kommen.