Der Kurs bringt das klassische Outdoor Boot Camp in die Turnhalle. Wie nutzen, was die Halle zu bieten hat: Kästen, Bänke, Bälle, Sprossenwände...
Der Kurs ist ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Training, bei dem wir durch hoch intensives Intervall-Training (HIIT) an Kraft Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination arbeiten - motivierend, schweißtreibend und mit Teamgeist.
Ab 4. März immer mittwochs von 20-21h in der rechten Halle, Grund- und Mittelschule Danziger Str.
Übungsleiterin: Andrea Schnurrer
