Gönn dir eine bewusste Auszeit in der Natur. Bei meinen Waldbaden-Terminen erwarten dich achtsames Gehen, kleine Wahrnehmungsübungen, sanfte Yoga- und somatische Impulse sowie Zeit zum Ankommen und Durchatmen.

🌅 04.08. – Loslassen in der Abenddämmerung (Wegscheid)

Den Alltag hinter dir lassen, entschleunigen und den Abend in der beruhigenden Atmosphäre des Waldes ausklingen lassen.

🌿 29.08. – Die 5 Elemente (Wegscheid)

Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum bewusst erleben und die Natur als Quelle von Stabilität, Balance und Lebendigkeit erfahren.

🤍 30.08. – Ankommen in der Stille (Hauzenberg)

Eine Einladung, den Lärm des Alltags loszulassen, in die Stille einzutauchen und wieder bei dir selbst anzukommen.

Alle Infos auf einen Blick:

• Investition: 28 € pro Termin

• Kleine Gruppe – begrenzte Plätze

• Dauer: ca. 2 Stunden

• Findet nur bei geeignetem Wetter statt

• Treffpunkt und alle weiteren Informationen erhältst du nach der Anmeldung.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir eine achtsame Zeit im Wald zu verbringen. 🌲💚

Anmeldung unter: 0151 54664939