Liebe Freunde des Ausdauersports,

bereits zum 7. Mal findet unser beliebtes Projekt LAUF10! statt, heuer unter dem Motto:

„Alleine kommt man auch voran, in der Gruppe bleibt man dran!“

Innerhalb von zehn Wochen Training werden die Teilnehmer fit gemacht, um einen Zehn-Kilometer-Lauf zu schaffen. Am 04. Mai treffen wir uns zur ersten Trainingseinheit. Die LG Ludwigschorgast mit ihren erfahrenen Ausdauersportlern unterstützt Euch dabei und steht mit Rat und Tat zur Seite.

 „LAUF10! mit der LG – das macht wirklich Spaß“!

Am Montag, 20. April 2026 findet um 18.30 Uhr die Infoveranstaltung in der Schulturnhalle Ludwigschorgast statt und befasst sich mit folgenden Themen:

• Philosophie von LAUF10!;
• Wie wird der Körper optimal darauf vorbereitet, bzw. wie werden Belastungen besser toleriert? 
• Augen auf beim Laufschuhkauf - Worauf muss man achten?

Nicht nur die Lauf10!-Teilnehmer, sondern auch sonstige Interessierte sind herzlich dazu eingeladen.