Dieser Kurs beginnt am 08.07.2026 und findet einmal im Monat am Mittwoch statt!

Sie wollen körperlich und geistig fit bleiben?

Sie wollen Geselligkeit und Spaß in einer Gruppe?

Kurzum: Sie wollen etwas Gutes für sich tun?

.....Dann sind Sie hier richtig bei - Begegnung, Training, Perspektiven für Menschen ab 65!

Der Kurs ist durch drei kombinierte Elemente ein Kursangebot für Körper, Geist und Seele:

Mit Übungen aus dem Gedächtnistraining bringen Sie Ihre Gehirnzellen in Schwung und mit dem Austausch in der Gruppe halten Sie sich mit Spaß geistig fit.

Durch gezielte Übungen für Beweglichkeit und Entspannung steigern Sie ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Weitere Termine: 05.08./02.09./07.10./11.11./09.12./

Ort: Bürgerhaus Schwaig, Kirchenstr. 9                  Gebühr: 50,00 € pro Kurs (6Treffen)

Leitung: Ingrid Hintermayer, Kath. Frauengruppe Schwaig

Anmeldung bei: Ingrid Hintermayer, Festnetz: 08122 / 6278