Ein starkes Auftreten und ein sicheres Gefühl im Alltag kann man lernen. In unseren Kursen zeigen wir euch, wie ihr Gefahren frühzeitig erkennt, mit klarer Körpersprache Grenzen setzt und euch im Ernstfall wirksam behaupten könnt.

Egal ob für Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren, wir haben für jede Altersklasse das passende Training vorbereitet. Für den Kurs1-Kinder sind übrigens schon alle Plätze weg, aber für die anderen Gruppen gibt es noch freie Plätze.

Sichert euch jetzt euren Platz und meldet euch ganz unkompliziert per WhatsApp bei Anna an.