Seit dem vergangenen August gehört Lena (15) zur Bogensparte der SG 1519 Waldsassen – und das mit voller Begeisterung. Entdeckt hat sie den Sport ganz spontan beim Ferienprogramm des Vereins. Was zunächst nur ein Ausprobieren war, entwickelte sich schnell zu einer echten Leidenschaft.
Heute trainiert Lena zweimal pro Woche in der Halle. Für sie ist das Bogenschießen mehr als nur ein Hobby: „Es ist der perfekte Ausgleich zur Schule“, erzählt sie. Gerade nach einem langen Schultag hilft ihr das Training, abzuschalten und neue Konzentration zu finden. Denn Bogenschießen erfordert nicht nur Kraft, sondern vor allem Ruhe, Fokus und Körperbeherrschung.
Und körperlich hat es der Sport durchaus in sich: Ein moderner Sportbogen verlangt Kraft in Armen, Schultern und Rücken. Gleichzeitig kommt es auf eine saubere Technik und einen stabilen Stand an. Jeder Schuss ist ein Zusammenspiel aus Spannung, Atmung und Konzentration.
Geschossen wird – je nach Trainingsstand – auf unterschiedliche Entfernungen. In der Halle beträgt die Distanz in der Regel 18 Meter. Dabei werden mehrere sogenannte „Passen“ geschossen, meist mit jeweils drei Pfeilen. Nach jeder Passe gehen die Schützen gemeinsam zur Zielscheibe, werten ihre Treffer aus und ziehen die Pfeile. Eine Trainingseinheit umfasst oft zwischen 60 und 100 Pfeile – das zeigt, wie intensiv dieser Sport ist.
Lena gefällt genau diese Mischung aus körperlicher Herausforderung und mentaler Stärke. Besonders der Moment, in dem der Pfeil die Scheibe trifft, motiviert sie immer wieder aufs Neue. „Man merkt sofort, ob man sich gut konzentriert hat“, sagt sie.
Auch das Vereinsleben spielt für Lena eine wichtige Rolle. Das Training in der Gruppe macht Spaß, und die Unterstützung durch Trainer und erfahrene Schützen hilft ihr, sich stetig zu verbessern.
Mit ihrer Begeisterung trägt Lena dazu bei, den Bogensport bei der SG 1519 Waldsassen stärker in den Fokus zu rücken. Vielleicht weckt ihre Geschichte ja auch bei anderen die Neugier, es selbst einmal auszuprobieren – die Gelegenheit dazu bietet sich im Verein jederzeit.