Lieber VdK-Mitglieder, liebe Gemeindemitglieder, der Herbst ist eine wunderschöne, bunte Jahreszeit. Die Blätter leuchten in warmen Farben, die Luft wird klar und frisch - viele genießen diese besondere Stimmung. Doch mit den kürzeren Tagen und dem fehlenden Sommerlicht verändert sich auch unser Wohlbefinden. Besonders ältere oder allein lebende Menschen spüren oft, wie die dunkle Jahreszei