Dieser Frühaufsteher – Yogakurs mit Lisa Legler bietet die Möglichkeit, den Morgen in Harmonie zu beginnen. Die Teilnehmenden tauchen ein in eine Welt des frühen Yoga, um Körper und Geist zu stärken. In diesem Kurs werden nicht nur kraftvolle Yogaposen, sondern auch erfrischende Atemübungen und Meditation erlebbar gemacht, um eine positive Ausrichtung für den Tag zu geben. Der sanfte Son