Eine kleine Auszeit kann wahre Wunder bewirken!

Wir entschleunigen unseren Alltag für eine Stunde und nehmen uns Zeit für unser Wohlbefinden.

Mit einem warmen Tee, einer Fantasiereise und bewusstem Atmen konzentrieren wir uns in dieser Zeit auf uns und unseren Körper.

Die Entspannung am Vormittag findet im Sitzen statt.
Wenn Ihnen eine liegende Position mehr zusagt, kommen Sie gerne zur Entspannung am Nachmittag. Diese findet am gleichen Tag von 16:30-17:30 Uhr statt. 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommen Sie einfach vorbei!