Kursnummer 30062
Wir lernen die gesundheitlichen Aspekte des Barfußgehens kennen. Sie haben Fußschmerzen, einen Hallux valgus, Fußfehlstellung (Knick-, Senk-, Spreizfuß) oder suchen nach Alternativen zu Einlagen? Wir gehen gemeinsam barfuß und machen diverse Übungen, Fußmobilisation, Training aber auch Entspannung und Atmung. Das Barfußgehen mach nicht nur Spaß, sondern ist eine faszinierende Sinneserfahrung.
Dozentin: Adler, Sabine
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kleines Handtuch, Sitzkissen, Körpercreme, Sonnen/Mückenschutz und ein Getränk
Gebühr: 10,00 EUR
Weniger (Schuh) ist mehr - Barfußgehen als Gesundheitsvorsorge
Volkshochschule Eckental
05.06.2026, 09:46
02.07.2026 11:00-02.07.2026 12:30
Grillplatz Eckental
Bilder (1)
Volkshochschule Eckental
Öffentliches
Bilder (1)
Beschreibung
Volkshochschule Eckental, Heroldsberg und Kalchreuth bietet allen Menschen die Möglichkeit, sich in verschiedenen Bereichen weiterzubilden. Das vielfältige Kursangebot reicht von Sprachkursen über Sportangebote bis hin zu kreativen und künstlerischen Workshops. Das Programmheft erscheint zweimal jährlich und informiert ausführlich über alle aktuellen Angebote. Darüber hinaus haben Interessierte auch während des Semesters die Möglichkeit, sich für viele Kurse anzumelden. Programmhefte sind in den Rathäusern in Eckental, Heroldsberg, Kalchreuth sowie in örtlichen Geschäften erhältlich. Alle kurse sind auch online auf der Homepage einsehbar, wo Sie sich direkt anmelden können.
Adresse
Webseite
Copyright © 2026 Cosmema GmbH