Das Tolle an Kindern ist: Sie leben ganz im Moment und möchten voller Neugier erforschen und lernen. Anders als Erwachsene üben Kinder nicht Yoga, sie erleben Yoga. Sie sind der Hund, schlüpfen in die Rolle der Katze oder schleichen wie ein Tiger umher. Spielerisches Lernen ist daher ein zentraler Bestandteil einer Kinderyogastunde, bei der die Kinder mit allen Sinnen beispielsweise die Natur, ein fernes Land oder die Gefühlswelt entdecken.
Insbesondere in den Stunden für Kindergartenkinder spielen Bilderbücher eine große Rolle. Dabei werden die Geschichten nicht nur gemeinsam gelesen, sondern auch am ganzen Körper miterlebt.
Jede Kinderyogastunde umfasst neben Atemtechniken und Yogahaltungen auch Spiele sowie Entspannungsübungen und bietet so eine bunte Mischung aus Spaß, Bewegung und Entschleunigung.

Vielleicht hat dein Kind ja Lust, es mal auszuprobieren? 

Bei schönem Wetter finden die Stunden im Freien statt. Genauere Infos gibt es bei der Anmeldung.

💌Melde dein Kind gern per Mail bei mir an: kinderyogamitlena@mailbox.org
👛 Eine Schnupperstunde kostet 8 Euro! Der gesamte 5er-Kursblock bis zum 25.07. kostet 60 Euro!