Tu´s für dich! Die Woche der Gesundheit vom 04.05. - 09.05.2026 lädt zu Bewegung, Begegnung und Prävention ein.

10 Minuten bewegte Pause – Brain Fit nach der LINK MOVES®-Methode, Silke Huttner

Gehirn an, Stress aus: Mit einfachen Bewegungen und kleinen Denkaufgaben aktivieren wir Körper und Kopf zugleich.
Die Übungen reduzieren Stress, fördern die Konzentration und machen sehr viel Spaß. Auftanken und mit klarem Kopf durchstarten.

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