Mantra singen wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus, indem es Stress reduziert, die Konzentration fördert und das Nervensystem beruhigt. Durch die Schwingungen des Gesangs wird die Atmung vertieft und der Körper entspannt, was sich auf das Immunsystem, den Blutdruck und chronische Schmerzen auswirken kann.

 

 

Es heißt, dass in dem Mantra "Om Mani Padme Hum" auch das christliche Amen steckt.