Am 19. Mai um 14:00 Uhr laden wir herzlich zum Seniorenyoga in den Pfarrsaal Zell ein. Yoga kann Beweglichkeit und Wohlbefinden deutlich steigern. Ein Einstieg zum Yoga ist in jedem Alter möglich. Yoga verbessert bei regelmäßigem Üben die Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Insgesamt steigert Yoga durch die entschleunigende Wirkung das Wohlbefinden und trägt insgesamt zu einer besseren Lebensqualität bei. Unter der Leitung von Maria Kerscher erwartet Sie eine sanfte Yogaeinheit, die speziell auf die Bedürfnisse von Seniorinnen und Senioren abgestimmt ist. Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt. Alle Übungen finden im Stehen bzw. auf dem Stuhl statt. Alle Interessierten sind herzlich willkommen!

Um eine Anmeldung bei Frau Andrea Macht unter der Nummer 0 151/ 70 12 78 55 oder per Mail an senioren@gemeinde-zell.de wird gebeten. Gerne bieten wir auch die Möglichkeit einer Mitfahrgelegenheit. Bitte geben sie dann ihren Wunsch bei der Anmeldung an.